こんにちは😃✋
いつもご覧いただきありがとうございます🎵
本院のやなぎです🙋
今年の夏は本当に暑いですね…外に出るだけで汗が止まりません😅
最近、
の患者様が急増しています❗
クーラーで体が冷えているのも原因があるのでしょうか😨
本当に痛そうに来られる患者さまをみて胸が痛みます😥
先生たちも精一杯治療をして早く良くなるように努力されています❗
では、ぎっくり腰になったときに応急措置は素人でもできるのでしょうか？
どういう治療をすると効果的（クリック）なのかを先生に聞いてみました❗
ご自身も腰痛持ちのこの方…
ひのうえのボルトの登場です(笑)
尾崎院長、ぎっくり腰になったらまずはじめに何をすればいいですか?簡単にできる方法を教えてください🙇
ぎっくり腰になった場合はまず熱感があるかどうかの確認をし、熱感がある場合はアイシングです
簡単に言えば、腰で火事が起こっているため、その火事をまずは消火するんです。そのためのアイシングです
その後は湿布を貼って安静にしてください
動くことが出来、治療に来れる方は治療に来ていただき治療をさせてもらいます
※温湿布と冷湿布のどちらを貼ればいいのかとよく質問をされますが
ぎっくり腰のような急性の痛みには冷湿布を貼ってください。
しかし、湿布には温めたり、冷やしたりというよりも痛みを鎮める鎮痛効果があるので痛みが強い場合は
湿布を貼ることをオススメします！
簡単ですが以上が自宅でできる処置になります。
尾崎院長、ありがとうございました✩
またよろしくお願いしますヽ(´▽｀)/
応急措置なので、一時的なものなので治療をしてもらったほうが早く良くなるので我慢せずに早めに治療するようにしてください👮
ひのうえ鍼灸整骨院ではコースメニューができたので鍼と矯正、超音波と矯正など組み合わせて治療できるので早く良くなると思います👩
詳しくはこちら
ひのうえ鍼灸整骨院は
ご予約は当日でも承っております
痛みの相談、お悩みかあれば一度お電話ください☎
