こんにちは😃✋いつもご覧いただきありがとうございます🎵よく雨がふりますねΣ(ﾟдﾟ；)
梅雨に戻ってしまったようで憂鬱な日々が続きます(・へ・)体の調子も悪くなってくるので、しんどくなる前に体のケアをしにきてくださいね(＾▽＾) 昨日の台風は凄かったですねΣ(ﾟдﾟlll)皆さん、大丈夫でしたか？
お肌の調子が・・・という方はhttp://www.hinoue.jp/about/ranunculusへ
足のサイズのお話をこの前させていただきまして…まだ読んでいない方は一度読んでみてください(＾▽＾)
クリック↓
足のお悩みって結構多いんですΣ(ﾟдﾟ；)
そのお悩みをこの場をお借りして先生に解決策を聞いてみました(´・ω・｀)
などの症状を年のせいにしたりして放置していませんか？
時間はかかりますがしっかり治療すれば治ります🎵
自分に合った靴を履いていないと足の痛みの原因になるんです🌟
それだけが原因ではもちろんないのですが、今回は靴のお話です(^-^)👟
元々あった靴を買い換えるのは、お金もかかるし、もったいないですよね😱
この季節はハイキングや登山、運動会と歩いたり、走ったりするには絶好です(●´ω｀●)ゞ
楽しんでいただくために、靴を見直してみてはいかがですか？
お持ちの靴を持ってきていただき(履きつぶしたものや、靴底が著しく減っているものはお勧めできません)、その靴に合った中敷を作り歩きやすくなります。
興味のある方は、一度お電話にてお問い合わせ下さい♥
ひのうえ鍼灸整骨院は
当日でも空いていれば予約の枠に入れさせていただきますので、お電話くださいヽ(´▽｀)/
こんにちは😃✋本院のやなぎです！
いつもご覧いただきありがとうございます🎵
朝晩、過ごしやすくなってきましたね🎵
心地よい風が吹いていますが昼間はまだまだ暑いのでこういうときに体調を崩す方が多いですよね…
風邪を引いたら…病院に行ったり薬を飲んだら早いと思われてる方も多いと思いますが、まずは
これが一番だと思います🌟体を動かして体力をつけるのもいいと思いますが、お仕事で忙しかったり、小さいお子さんはそうはいかないですよね…😨
ではどのような方法で病気にならないようにするのか…🎵
ひのうえ鍼灸整骨院では大人にはお灸、子供には小児はりを使って体を強くします‼
薬のように即効性はないですが続けることが大事ですよ🎵
それでは、はり、お灸のプロフェッショナル、南谷先生に聞いてみましょう(笑)
急ですね！？(笑) ご紹介に預かりました南谷です♫
鍼やお灸で治療。というイメージはなんとなく出来るかもしれませんが、
体を強くするというイメージはないと思います。
もちろん来ていただいている患者様方は、みんな痛みを持って
治療を受けに来てくれています。
しかし、実は鍼やお灸をすることで体が治るのではなく、
その刺激によって体が治そうと動くことで治っているのです。。。
わかりにくいですよね～～（苦笑）
よく擦りむいたりすると、かさぶたができますよね？
そのかさぶたを我慢して放っておくと、いつの間にか
綺麗に治っていますが、
たまに痒くなりませんか？それでついついかさぶたを
はがしてしまったり。。。それを繰り返すと
治るのにかなり時間がかかったりしませんか？
肩こりだとかは、それがずーっと体の中で起こって
かさぶたが出来にくい状態になっているということです。
鍼やお灸は、そんなかさぶたを作るのを手助けしているのです。
そんな風に体の回復力を上げる事で、風邪や病気になりにくい
体づくりをすることができるのです♫
次にそれでも病気になってしまった時…
次回のテーマです⤴☀🙇
お楽しみに～☺
ひのうえ鍼灸整骨院は
当日でもご予約できます🎵
冬になる前に、体調を整えたい方…お電話くださいね😃
メールでもお問い合わせ下さいね💌
皆さん、おはようございます、こんにちは、こんばんは！
たいが鍼灸整骨院です！！
素直にいいます！！
私、、最近がに股歩きになっているんですっ！！！ォョョョョ、、、（泣
意識してても気づいたら歩き方が不細工に、、、、、うっ、、、うっ、、（泣
皆さんもありませんか？
ふとお店のガラスに映った自分の姿、、、
ギョッ、、、！！！歩いてる時の姿勢が変！！！！
と衝撃を受ける方。いませんか？
いや。いますよね？いるはずです（断言
そこで！！私も個人的に改善したい歩き方！
歩く姿勢！などなど！！！
記事として皆さんと共有していきたいと思います！
＊＋＊＋＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＋
↑いわゆる猫背歩き姿勢
↑見ての通り一直線になってます（耳、肩、骨盤、くるぶし）
腰もそらない姿勢であると腰の負担もなく、とても良い姿勢です。
どうですか？
こんなにも違うものなんです、他人事、、と思えない、、！
一番多いのが猫背歩きです、 にゃー=^_^=
猫背歩きでいると、頭が体の前方に出ている状態になるので
身体「バランス悪いよ～＞＜、一歩一歩倒れないようにやらないと怖いよ～＞＜」
って状態なのです！つまり本来の歩くための筋肉じゃない筋肉を使うことになります。
身体「ますます歩くための筋肉が使わなくなって、どんどん歩き方変になっちゃうよぉ＞＜」
なんてこったい！綺麗に歩くための筋肉がないと本も子もない！！
身体「ちなみに綺麗に歩けるようになると腰痛とかも防げるし、余計な疲労がなくなるよっ☆」
整った体を作るための前提の条件という事ですね！！！
などなど、猫背歩きの危険があるわけですね、、、
では次回それを改善するための方法を紹介していきたいと思います。
（たいが鍼灸整骨院）
皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは！
たいが鍼灸整骨院です！！
そう！「たいが」鍼灸整骨院です！！
本院と名前が違うんですよ！でもひのうえ本院の分院なんですよ！
実はたいがに来られる患者さんに田原本にある「ひのうえ」が本院という事をあまり知られていません！（笑
もちろん説明はさせて頂いてますよ！＼(◎o◎)／！
真菅の分院の「たいが鍼灸整骨院」は
完全予約制ではありません！
あと治療プランなども少し違います！
でも治療のやり方や、矯正治療など基本は本院と同じです！
勉強会や全体ミーティングで「ひのうえ本院」「たいが分院」の先生があつまって
治療の見直しとしての練習や。仕事の報告や、
より患者様が良くなるように先生が全員集まってミーティングをされてます！
もちろん美容鍼灸部門の「ラナンキュラス」も同じです！
院ははなれていますが、真菅と田原本の距離ですし、
「たいが」の西本院長も、仕事終わりにしょっちゅう本院に用事があって行ってます（笑
さて、「ひのうえ本院は」樋上代表の名字から来ていますが。
「たいが鍼灸整骨院」の「たいが」ってどこから来てるの？
一同「虎？タイガー？？」
たいが
たしかに院内には看板娘（？）の虎さんがいます
すっっっっっっごく可愛くないですか？？
でも「虎のたいが」じゃないんです、、！
本当の意味は・・・
まず、大我の対義語にあたる“小我”は、自分の事だけを考えている状態です。
視野が狭くなってしまい、自分本位で人の都合を考慮しない行動をとることになってしまいます。
対して“大我”は、自分を大切にし、人に喜ばれることを考えて行うことをいいます。
”自分が源泉”
自分のとった行動がそのまま自分に返ってきます。
自分を大切にするということは、よりよい自分を目指すことにつながり自分のためになります。
また、単に他者の優先という自己満足で独りよがりな行動ではなく、
本当にその人のためになることを判断し、喜んでいただけることをすることです。
その“大我”という思想・気持ちを大切にして、
心からみなさまに喜んでいただける行動のとれる人になるぞ！という想いが込められています。
ってことなんです！
皆さん！是非覚えてくださいね！！♪
あと院内のアイドルの虎さんにも会いに来てください❤❤
（たいが鍼灸整骨院）
こんにちは(^-^)
気温の変化が激しくなってきました…(>_<)
皆様、体調崩されてないですか？
前回、女子のあのお悩みを先生に解決してもらいましたが女子のお悩みはまだまだつきませんよね…😨
年齢が30代に差し掛かってくると、シミやシワのお悩みはもちろんあります‼
そういう美容の悩みはラナンキュラスが解決してくれますよ☀
クリック ↑ ぜひブログをチェックしてみてくださいね🎵
出産を経験された方は覚えがおるかもしれませんが…産後、めちゃめちゃ髪の毛が抜けるんです😱
このまま、〇ゲになるんではないか…そういう風に悩まれた方、現在悩まれている方…結構多いと思います(>_<)これは一時的なものでおさまってくると思うのでそこまで心配はしないでいいと思います🎵
そんなお悩みの方💨一人で悩まないでください❗
先生に解決策を聞いてみました！
では、またまた石谷先生お願いします🎵
産後の抜け毛 は、 女性ホルモンの変化 が主な原因です！
妊娠中は女性ホルモンの プロゲステロン と エストロゲン が増えます。
エストロゲンには髪の毛の成長を促す働きがあり、
プロゲステロンにも育毛を維持するような働きがあります。
出産後は急激な女性ホルモンの減少により
妊娠中に保持され抜けなかった髪が一気に抜けてしまうのですΣ(゜Д゜)
また、女性ホルモン以外に ストレス や
生活習慣 も産後の抜け毛に影響しています(*_*)
慣れない子育てのストレスや髪が抜けることによるストレス、
夜泣きや頻繁な授乳などによる睡眠不足、
食事がしっかり摂れていない などなど…
出産後の生活は常に赤ちゃんが中心となるため、
出産前とは生活習慣が一変してしまいます。
こういった不慣れな生活はストレスのもと…
さらに、ストレスは女性ホルモンの分泌を不充分にするだけでなく、
自律神経を乱して代謝も悪くします。
そこで、気を付けていただきたいことは…
● 規則正しい生活をしてリズムを整える
● 質の良い睡眠を多く取る
● ストレスを溜めない
自律神経を整えるには 鍼治療 もオススメ✨
もちろん、当院でも行っています(^^)
自分でできるケアとしては…
ツボ押し を活用してください！
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ツボ押しシリーズ [ 髪のトラブル編 ]
それと……
髪の毛は生きた細胞ではないので
外からいくら栄養を与えても
それを吸収することはできません(>_<)
マッサージで血行をよくすることにより
毛根に栄養が行き届き、健康で美しい髪が生えてきます。
頭には様々な精神ツボが点在しているので
心の疲れをとる効果 もありますよ(*^^*)♪
かなりデリケートなお悩みでも先生たちは親身になって話を聞いてくれるので、抱え込まないで話してみてくださいね✨
話すだけでも気持ちが楽になりますよ✨
気持ちが沈んで落ち込む🙍⤵なんだかしんどいというかたも我慢せずにぜひ一度来てください☆
本院は
当日でも、お電話いただければ空いている時間をご案内しています😊
スタッフ一同、笑顔でお出迎えさせていただきます✨😌✨